Vad menas med rörelsekvalitet?
Rörelsekvalitet är ett ord jag använder ofta och för mig är kvalitet i en rörelse lika med A och O. Anledningen till det är för
Hur tränar NHL proffsen under sommaren?
Under min långa karriär har jag haft förmånen att få träna mängder av NHL stjärnor. Det svåra med att träna NHL proffsen är att man