Tillsammans är vi starka
Det gäller både oss människor och vår kropp. Ju bättre vår egen kropp jobbar tillsammans med alla våra system ju bättre kommer vi fungera. Sömn,
Kunskap och insikt leder till handling
Vi har lätt tillgång till information och kunskap i vår tid. Vi skaffar oss utbildningar, läser, går in på youtube, wikipedia och går på föredrag.