Tillsammans är vi starka
Det gäller både oss människor och vår kropp. Ju bättre vår egen kropp jobbar tillsammans med alla våra system ju bättre kommer vi fungera. Sömn,
Vad menas med stark och hur stark behöver du verkligen vara?
Hur stark behöver man vara? Och vad är egentligen stark? Tankar? 2021 är året då vi ska träna bättre, smartare och effektivare än någonsin. 2021
Kunskap och insikt leder till handling
Vi har lätt tillgång till information och kunskap i vår tid. Vi skaffar oss utbildningar, läser, går in på youtube, wikipedia och går på föredrag.