• Engelska
  • Svenska

träna var och när du vill MED

ONLINE COACHING

ÄNTLIGEN kan även du ta del av Sveriges häftigaste och mest effektiva träning!

Oavsett vilken nivå du är på eller vad ditt mål är så är detta för dig som vill bli starkare, snabbare och hälsosammare än du tidigare trodde var möjligt. Det är för dig som vill bli och hålla dig skadefri och MÅ bättre än du någonsin gjort!

Det finns en anledning till att atleter tränar på sättet de gör – och här kommer det intressanta – du behöver inte vara en atlet för att träna som en atlet!

Nu har vi på AO Performance öppnat upp för att även DU ska kunna ta del av vår unika och effektiva träningsform som används av toppatleter över hela världen.

Vi fokuserar på optimal hälsa och prestation för att du ska komma i ditt livs form, få en kropp som fungerar optimalt och samtidigt ha grymt kul när du tränar! Du kommer enkelt och smidigt få tillgång till ditt unika träningsupplägg direkt i vår app så att du kan träna precis var som helst.

Du kommer få ta del av de verktyg jag använder på idrottsstjärnor för att du också ska nå hållbara och långsiktiga resultat!

/Coach – Andreas Öhgren

upplägg & priser

TRÄNA SOM EN ATLET

FÖR DE FLESTA!
SEK 1990:-
/Mån (startavgift: 990:-)
  • PASSAR ALLA NIVÅER
  • BLI SNABBARE, STARKARE OCH RÖRLIGARE
  • ANPASSAD KOST OCH TRÄNING BASERAD PÅ DINA MÅL

ATLET — UNGDOM

UNDER 18
SEK 990:-
/Mån (startavgift: 990:-)
  • ÅLDER 13 - 17 ÅR
  • LÄGG GRUNDEN FÖR DINA DRÖMMAR
  • ÄT RÄTT FÖR MAXIMALA
    RESULTAT

ATLET — ELIT

PRO/SEMI-PRO
Offert
Kontakt längst ner på sidan
  • UPPLÄGG SPECIFIKT ANPASSAT FÖR DIG OCH DIN SPORT
  • REGELBUNDNA VIDEOMÖTEN
  • BÅDE UNDER SÄSONG OCH FÖRSÄSONG

få tillgång till vår exklusiva app

ONLINE COACHING INKLUDERAR

Kostupplägg och recept på god och
näringsrik mat efter dina preferenser

Skräddarsytt program efter dina
förutsättningar och mål

Kontinuerlig uppföljning för att nå
hållbara och livsförändrande resultat

chat, progress tracking och unika
föreläsningar direkt i vår app

Gör din anmälan idag

PRO/SEMI-PRO?

Här får du individuell vägledning efter dina behov och önskemål för att tillsammans med din coach lägga upp träning, näring och återhämtning för maximal utveckling både under säsong och försäsong.
 
Det kan vara ett perfekt komplement till ditt lags träning eller få hela upplägget härifrån. Vad du än väljer så garanterar vi att det kommer förändra ditt liv och ta dig närmare dina drömmar och mål.
 
Detta är för dig som ÄR eller VILL bli proffs och som önskar ha ett ännu mer individuellt anpassat program och mer kontakt med coach.
 
Ansök nedan!

Ansök här för idrottsspecifik
online coaching på elitnivå

Pro/semi-pro

Pro athlete

Inga fält hittades.

Athlete

Inga fält hittades.

Future Athlete

Inga fält hittades.

Pain free and strong

Inga fält hittades.